Susu dan Pisang
Membuat kombinasi hidangan yang lezat tentu cukup menyenangkan ya Moms.
Sebab, Moms akan merasa tertantang dan penasaran bagaimana hasilnya.
Tapi Moms, jangan mengonsumsi ini secara bersamaan, lho
1. Buah Setelah Makan
Diet makan buah
Sejumlah ahli gizi akan menyatakan bahwa Moms seharusnya tidak usah memakan buah setelah makan besar. Lho?
Buah kebanyakan mengandung gula yang cukup tinggi, sehingga akan mempermudah pencernaan.
Namun kombinasi gula dengan protein dan karbohidrat malah akan memperlama proses pencernaan loh Moms.
Hal ini yang kemudian akan membuat gula lebih lama tertinggal di usus.
Kemudian itu akan menghasilkan fermentasi sehingga terjadi kembung dan potensi sakit perut.
2. Keju dan daging
Kombinasi Keju dan daging sebenarnya kombinasi yang cukup popular belakangan ini.
Namun sebenarnya hal tersebut bukan ide bagus untuk pencernaan.
Makanan semacam ini membutuhkan banyak energi untuk dicerna sehingga makanan hanya menumpuk di perut membuat tidak nyaman.
3. Kacang dan keju
Moms mungkin terbiasa makan kacang dan keju.
Namun, kombinasi ini akan menyebabkan produksi banyak gas dan kembung yang tentu saja akan membuat Moms tidak nyaman.
4. Pisang dan susu
Pisang dengan susu memang kombinasi makanan yang nikmat ya, Moms.
Tapi ternyata Moms, kombinasi tersebut akan menyebabkan masalah pada pencernaan.
Kombinasi ini akan memakan waktu cukup lama untuk dicerna.
Apabila Moms ingin memakan keduanya, pastikan pisang sudah benar-benar matang.
5. Air dan makanan
Ilustrasi makan dengan duduk
Kita memang terbiasa makan ditemani dengan minuman.
Tapi moms, terlalu banyak meminum saat makan tidak baik untuk pencernaan.
Cairan yang langsung masuk bersama makanan akan membawa enzim makanan yang dibutuhkan oleh tubuh.
Salam Indonesia #Berita #followme #lifestyle #Repost #l4l #hot #f4f #wedding #video #indonesia #meme #2017 #lfl #foto #barcelona #bali #fff #jakarta #hotel #share #news #bandung #travels #viral #trending #surabaya #medan #jogja #dagelan #n #Info #fashion #like4like #instagram #followme #follow #fitness #instalike #likeforlike #lifestyle #TagsForLikes #instapic #workout #health #pink #insta #money #indonesia #interiordesign #nutrition #dinner #healthylifestyle #interior #Toronto #arte #queen #Wine #bali #school #jakarta #New #instagood #photooftheday #fashion #Beautiful #picoftheday #art #happy #photography #instagram #style #follow #instadaily #travel #life #cute #beauty #fun #amazing #photo #Selfie #smile #friends #motivation #like #inspiration #summer #design #makeup #cool Infoindo.ga
No comments:
Post a Comment